Férias Precisam-se!

Apeteçe-me partir, partir para umas férias longinquas numa outra terra banhado por outras águas…..

Partir à descoberta de tempos perdidos onde ainda existem tradições, costumes milenares, crenças antigas, florestas proibidas….

Tenho sede de outros povos, outras gentes, sede de conhecimento e de humanidade genuína….

Sede de gente simples, em comunhão com a natureza, onde a beleza universal é idolatrada em cada dia, onde a arte feita música e dança é tão natural como o ar…

Um lugar onde se respire paz e inspire à felicidade.

Alimentação Natural

No sábado fui a uma palestra de alimentação natural, e adorei!

Muita alimentação, dietas, truques e astrologia à mistura.

Gostei tanto que decidi partilhar algumas das coisas que aprendi:

- Deve-se comer fruta 30m antes da refeição para que os enzimas naturais da fruta auxiliem a digestão

- Não se deve beber água à refeição porque realmente engorda – a água dillui os sucos gástricos e dificulta a digestão

- Para emagreçer, beber de manhã ao levantar um copo com sumo de um limão e vinagre de maça.

- Quem tem problemas de colesterol deverá comer uma cabeça de alho de manhã – como não é prático pode-se optar por alho em cápsulas.

- Para as mulheres que tenham dores durante a menstruação tomar fosfato de magnésio durante esse período

- Comer elementos crus, e produtos o mais naturais possivel, que não sofram processamento, o processamento retira a energia vital dos alimentos.

- Não comer fritos, nem enlatados.

- Durante a lua cheia evitar comer grandes quantidades de comida, ficar pelos sumos e frutas

- A lua nova é uma excelente altura para a tomada de decisões

Não são muitos concelhos, mas são bons.
Experimentem para ver se resulta. J

Expiação – O Filme

Na corrida para ver todos os filmes candidatos aos óscares, este fim de semana fui ver Atonement – Expiação.

Gostei muito….

Uma historia de amor que não é banal, nem casual, uma filmagem romântica feita de caras, expressões, gestos e afectos.

A não perder.

Invento-te...

Emendo-te, rasuro-te, preencho-te
Assino-te, destino-te, comando-te
És o lugar concreto onde procuro,
A noite de passagem, o abrigo seguro,
A hora de acordar que se diz ao porteiro,
O tempo que não chega ,
O tempo em que não duro.

Invento-te, desbravo-te, desvendo-te,
Surges letra por letra, película sonora,
Do sendo à vogal, do tema à consoante,
Sem presença no espaço
Sem diferença na hora.
És a rota da India, o sarcasmo do vento,
A câibra do gajeiro, o erro do sextante,
O acaso da maré, o mapa, a descoberta
Dum novo continente itenerante.

José Carlos Ary dos Santos
-Obra Poética -

“Sê a mudança que queres ver no mundo”

Mahatma ghandi

Tatuagens

Sou adepta da arte de tatuar e principalmente do conceito de tatuagem ….

É engraçado pensar que se pode pintar a pele do corpo com palavras ou desenhos que tenham significado para quem as faz e que durará a vida inteira, ou durava, já que hoje é possivel removê-las a laser.

É um conceito romântico e com carácter definitivo…., duas propriedades aliás dificeis de encontrar nos tempos que correm, e que tornam por isso subconscientemente popular esta forma de arte.

Tenho muita vontade de fazer uma tatuagem que representasse força e sensibilidade, um misto de masculino com feminino, talvez por isso na minha cabeça oscile sempre entre um dragão e um unicórnio….

O problema é que depois de ver diáriamente o Miami Ink não sou capaz de fazer uma tattoo num sitio qualquer, e francamente ainda não encontrei o artista cujo trabalho me inspirasse a ponto de fazer a minha.

Por isso, por enquanto, fico à espera que a oportunidade se cruze no meu caminho para fazer o meu Dragão com coração de Unicórnio. :-)

Os meus 32 Anos

A Semana passada fiz 32 anos…. É verdade… e pareçe mentira….

Adoro esta idade…., os trinta assentam-me como uma luva, muito melhor do que os vinte.

Os vinte anos não me dizem muita coisa, mas os trinta… tudo fica mais claro, mais nítido, mais definido!

Os medos vão-se embora muito mais depressa, a confiança surge a cada esquina, o céu é mais azul e a noite mais enigmática…

Sem dúvida será um ano de realizações, de mudanças interiores… e principalmente de escolhas.

Avizinha-se um ano de crescimento… venha ele!

Euromilhões – A Vaquinha

O pessoal da Sociedade Secreta aqui da Casa T, mais conhecido pela malta do complô e da cantina, lá se vai unir mais uma vez para tentar a sorte dos 50 milhões desta semana.

Era lindo… somos um total de 13, ora 4 milhões a cada um, sem mais preocupações financeiras e uma carta de demissão quentinha na mão… dá que pensar.

Convém referir que até agora NÃO NOS SAÍU NEM UM CÊNTIMO, e como sou eu que normalmente organizo estas coisas, e todas as semanas lá vem o peditório, há malta que já me diz que as suas mulheres desconfiam do dinheirinho que começa a ficar perdido nos meus bolsos (por assim dizer).

Eles queixam-se, mas ninguém quer ficar de fora, não vá a sorte grande sair aos outros 12, e depois como é?

Por isso, esta semana vamos tentar novamente, nós e os restantes 10 milhões de portugueses.

Julgo que isto diz alguma coisa sobre o nosso país. J

A Oração de S. Francisco

Descobri à pouco tempo este texto, chama-se "A Oração de S. Francisco", pelo que pude presenciar estas palavras são aceites e cantadas por várias religiões e convicções, acabei por perceber porquê quando a li, percebi e cantei.

Senhor, fazei de mim um instrumento de vossa paz;
Onde houver ódio, que eu leve o amor;
Onde houver discórdia, que eu leve a união;
Onde houver dúvidas, que eu leve a fé;
Onde houver erros, que eu leve a verdade;
Onde houver ofensa, que eu leve o perdão;
Onde houver desespero, que eu leve a esperança;
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria;
Onde houver trevas, que eu leve a luz.

Ó Mestre, fazei com que eu procure mais consolar,
que ser consolado;
Compreender, que ser compreendido;
Amar, que ser amado;
Pois é dando que se recebe;
É perdoando, que se é perdoado;
E é morrendo que se vive para a vida eterna.

Oração da paz - Oração de S. Francisco de Assis

Sushi

Hoje, o eu e o pessoal da Casa T fômos almoçar ao japonês.

Nem todos foram, a comida japonêsa é daquelas que ou se gosta incondicionalmente ou nem sequer se chega perto.

Por isso o grupinho que normalmente alinha nos sabores mais exóticos sentou-se com alegria nos bancos altos enquanto começavam a acumular pratinhos e taças.

Gosto principalmente de Sushi e Sachimi, a combinação de peixe cru, arroz, fruta, queijo ou ovas faz as minhas delícias.

É uma espécie de regresso às origens, aos sabores não adulterados e primários, e principalmente à alegria das cores no que se come.

É poder voltar à simplicidade e aos paladares que me são mais queridos, vá-se lá saber porquê.

O meu gato Miles

Tenho um gato chamado Miles Davis, baptizado assim pelo Outro Gato lá de casa que adora jazz e que me ofereçeu o Miles.

Nunca tive gatos, mas afeiçoei-me bastante a este bosques da noruega, que passa a vida atrás de mim pela casa, que me recebe à porta quando chego com beijos, festas e ronronadas, que aprendeu a abrir as portas sozinho, que rouba os meus elásticos de prender o cabelo e destrói os rolos de papel higiénico.

O Miles adoeçeu a semana passada, deixou de comer, dormia o dia todo, não saltava, tremia das patas traseiras … é dificil vê-lo doente porque ao fim ao cabo passou a ser um membro da familia e já não me imagino a viver sem ele.

Esta semana já está bem melhor, as tropelias começaram novamente, e devo dizer que nunca fiquei tão feliz por vê-lo roer os chinelos ou destruir a árvore de natal!

HARRY POTTER e os Talismãs da Morte

Ando a ler o último livro do Harry, normalmente quando vou de férias é o meu livro de eleição.

Descontraído, bem humorado, cheio de magia, atrai crianças e adultos, numa altura em que o reino do invisivel e do imaginário é cada vez mais apreciado.

Para mim, é o melhor livro da saga, gosto particularmente das evocações dos “patronus”, que se assemelham com coerência à evocação de ajuda divina que fazemos quando nos encontramos em apuros.

A não perder.

Resoluções de Ano Novo

No ínicio de cada ano tomamos com firmeza a resolução de fazer coisas que normalmente vamos adiando no tempo por um motivo ou por outro.

Aqui vão as minhas, que espero cumprir começando por torná-las um hábito.

Este ano vou…

… Conheçer uma capital da europa (pelo menos uma!)

… Fazer Yoga (as posições mais torcidas)

… Meditar, meditar, meditar…..

… Fazer ginástica (Susy, estou contigo no Pump)

… Pescar (tenho que dar uso à cana xp que comprei nos açores)

… Comprar uma máquina fotográfica decente (a minha é fraquinha)

… De fim de semana turistico pelo menos 1 vez em território nacional

… Tirar um curso de cozinha vegetariana ou ciências isotéricas

… Cuidar melhor dos amigos (dos bons sempre)

… Amar mais e melhor a minha familia (incluindo o Miles, claro)

… Rir com vontade, hoje, amanhã e depois….

… Ser fiel a mim própria e pôr o que sou e acredito acima de todas as coisas

E principalmente encontrar aquela paz interior que tantas vezes se procura nos sitios errados, tantas vezes se perde, se confunde e apenas se encontra no lugar mais fundo de cada um de nós.

Felicidades e vamos lá “realizar a nossa vida”.

A Minha Passagem de Ano

Desta vez a passagem de ano foi em minha casa, com o Miles meio adoentado e a árvore de Natal ainda torta, mas com MUITA ANIMAÇÂO à mistura.

O pessoal começou a chegar pelas sete e meia, era vê-los entrar com colchões de encher, chicha para animar, karaoke e é claro... a máquina de descascar o ananás!

Sim, que o PM frizou bem através de pelo menos 3 telefonemas: VOCÊS NÃO ME MEXAM NO ANANÀS!! :-)

Até tinhamos um fotografo de serviço à entrada, que por sinal tirou umas fotos espectaculares do Miles.

Resumindo, foi o Máximo, quando dei por ela a minha cozinha era o MELHOR bar de Lisboa, o PM, o RF e o HV deliciaram-se a criar sabores "exóticos" - Tentem imaginar ananás+leite condensado + gelo, servido dentro da própria casca do´fruto - Um luxo!

Depois foi a vez do melão, e a seguir voltou o ananás mas desta feita com rum!

Coisas giras... deixa ver... fui para servir a baba de camelo e deparei-me com um corpo estranho dentro da mesma... que se provou ser uma Tangerina - Quem foi?Quem foi?

Mas a melhor parte foi sem dúvida o karaoke! Homens contra Mulheres quais deles mais desafinados, mais esganiçados e talvez um pouco embriagados... muito bom, a Susy a dada altura vai bem embalada na musica, atira-se para o sofá para descansar e....... cai redonda a dormir!!

Resumidamente, foi bem fixe!

Um Feliz 2008, foi um prazer ter-vos a todos lá na Toca, e para o ano repetimos a doze! :-))