Na Minha Cabeça

A minha cabeça, à semelhança de muitas que andam por aí está uma confusão, aliás, ando a achar que se tiver de encontrar alguma coisa lá dentro vai ser pura sorte.

Por isso decidi começar a tomar medidas sérias de arrumação, limpeza e higiene mental.

Não é fácil, mesmo nada, no outro dia experimentei num único minuto ver o turbilhão (ou melhor o furacão) de pensamentos que me invadiu…. Eram tantos que fiquei meia desorientada, e pior, alguns deles eram assustadores, não é fácil admitirmos para nós próprios que temos pensamentos estranhos, mas eles lá estavam.

Por isso a primeira medida que tomo todos os dias é eliminar o que me faz mal:

Pessoas que me indispôem, deixei de conviver com elas.
Lugares que me arrepiam, troquei-os por outros caminhos.
Leituras que me deprimem, fechei-as para outras núpcias.

E pareçendo que não, a energia dura mais um bocadinho, o corpo resiste mais tempo e a tempestade acalma.

Isto não significa que se fuga do que se sente, ou se reprima o sofrimento interior, significa apenas que todos os dias escolho não aumentar esse sentimento.

E isso já não é nada mau.